Mi nombre es Guillermo Muñoz, soy nutriólogo, entrenador y coach de estilo de vida.
Gracias al trabajo con mis clientes y a mis propias experiencias (y frustraciones) al mejorar mi cuerpo y salud, fundé Fitness Vitae para brindar una alternativa sensata y efectiva para gozar de salud y estar en forma, una que se ajusta a ti y tu vida.
Encontrarás información práctica, basada en ciencia, con un enfoque holístico: no solo tomo en cuenta tu cuerpo, sino también tu mente y el entorno en el que te desenvuelves.
Asesorías en las que te guío personalmente hacia tus metas con un plan hecho específicamente para ti.
Programa autoguiado (pero con soporte) para transformar tus hábitos de alimentación de una forma simple, sensata y fácil de seguir.
30 lecciones, una cada día, de no más de 5 minutos.
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