En Fitness Vitae te ayudo a verte y sentirte mejor mientras sigues viviendo tu vida
Hola, mi nombre es Guillermo Muñoz y soy el creador de Fitness Vitae.
Fitness Vitae nace de mi deseo por entender cómo mejorar nuestro cuerpo y salud para disfrutar más nuestras vidas. Nace también del trabajo con mis pacientes y de mis propias experiencias (y frustraciones) en el proceso de mejorar mi salud.
En FV te muestro una alternativa para estar en forma
- NO tienes que hacer dietas raras ni despedirte de las comidas que más te gustan
- NO tienes que vivir entrenando
- NO tienes que hacer todo a la perfección
- NO tienes que saberlo todo
- NO tienes que descuidar otros aspectos de tu vida como tu familia, trabajo y hobbies
Es posible mejorar tu cuerpo y salud, disfrutar el proceso y seguir viviendo tu vida.
Aquí hago dos cosas
1. Ofrezco asesorías para verte mejor y sentirte mejor
Lo mejor de todo: lo logras a tu paso, sin dietas, sin vivir entrenando y sin despedirte de las comidas que más te gustan.
2. Escribo artículos que te ayudan a transformar tu cuerpo y salud
Mi enfoque es holístico: no solo considero al cuerpo, sino también la mente y el entorno en el que nos desenvolvemos.
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