Webinar gratuito:
Cómo comer saludable sin pensar tanto en ello y sin complicarte la vida
Fecha:
Sábado 16 de septiembre.
Hora:
10-11 AM (hora Cd. de México)
6-7 PM (hora España)
Regístrate aquí:
Escribe tu email abajo para enviarte cómo acceder al evento.
El webinar tiene dos propósitos
El primero:
Aprender y pasar un buen rato.
Te voy a hablar de:
- Dos de los principales obstáculos que nos dificultan comer saludable como una parte normal de nuestras vidas (y dos soluciones).
- Por qué enfocarnos en métodos de alimentación (o dietas con directrices específicas) nos pueden traer problemas (y una alternativa).
- Las 5 piezas clave del rompecabezas de alimentación saludable.
- Los 6 principios nutricionales y cómo ponerlos en práctica.
- Dos interesantes estudios que nos dan pautas para comer mejor sin complicarnos.
- Una simple definición de “comer consciente” y lo que no significa.
- Las 3 interrelacionadas formas de ser flexible con tu alimentación.
- Por qué comer saludable no está peleado con disfrutar la comida, y una diferente perspectiva.
El beneficio de un webinar es que puedo compartirte mucho más que en un artículo o una newsletter.
Y siento que hacerlo en vivo lo hace más ameno.
Además, al final me podrás hacer preguntas en vivo y directo.
El segundo:
Al terminar el webinar también te voy a presentar al nuevo Come Libre.
Te explicaré cómo te pudiera seguir ayudando y cómo es muy diferente a la versión anterior.
Y claro, también me podrás hacer cualquier pregunta que tengas sobre el programa.
Y así podrás determinar si es para ti o no.
Te apuntes o no al nuevo Come Libre, el webinar es valioso por sí mismo.
Aquí te apuntas:
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